Pysselmaja

Längtar efter vår

Även om de senaste månaderna gått väldigt fort så börjar jag känna att det är dags för lite riktig vår! Vi fick lite försmak i lördags när det var soligt och varmt. Vi satt i bilen i ett antal timmar och stannade till för en mycket uppskattad glass-paus dagen till ära. Härligt!

Igår och idag har det dock snöat så vårkänslorna får väl stängas in ett litet tag till. Men snart så...

Grattis till graviditeten! Ja det här med träning funderar jag mycket på, tycker det står olika överallt och barnmorskorna vill inte säga så mkt. Så jag tränar nu ca 4 ggr i veckan, gym två ggr där jag nu kör 12 reps med lättare vikter än tungt och 8 reps som jag körde tidigare. Sen promenerar jag och tränar spinning, ofta 30 minuters pass. Jag mår bättre av att träna och kan inte tänka mig att träningen skulle vara dålig för graviditeten. Däremot får man ju anpassa träningen såklart men det känner man ju själv hur mkt man orkar. Lycka till med träningen och graviditeten! MVH Josse